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Témoignage de Isabel Contreras


Isabel Contreras a passé 25 ans de sa vie dans la résolution de problèmes, pour vous offrir la vie dont vous avez toujours rêvé !

Mon fiancé mourut. Mon premier mariage fut un désastre. Mon fils passa un an à l'hôpital et mis plusieurs années à se remettre sur pied. Toute cette période fut un cadeau pour moi : j'avais à découvrir quelle est ma mission de vie, j'ai changé de travail, créé mon propre affaire et j'ai appris à faire face à toute difficulté dans la vie - et il en sera de même pour vous !

Je reviens de loin. Je me sentais en sécurité et motivée, prête à créer une nouvelle vie pour moi. J'ai démissionné de l'Organisation Internationale du Travail, pour qui j'ai travaillé pendant 20 ans, au cours de laquelle j'ai voyagé dans le monde entier et eu des responsabilités importantes au Kenya, Zimbabwe, Pakistan, Tanzanie, Honduras et le Venezuela. J'ai également parcouru le monde pour apprendre des plus grands enseignants dans le développement personnel - légendes vivantes. Ceci pour créer.

Observer la transformation dans la vie des gens était ma plus grande récompense. Et puis "Live Motivations" est entré mon parcours.

Et si nous puisions dans l'abondance de l'Océan de la Vie ?

Voici l'histoire que je veux partager avec vous, pour vous insuffler l'inspiration et vous motiver ! Je suis heureuse de vous tenir un peu compagnie, pendant que vous lisez quelques passages de mon histoire. Ma mission dans la vie, c'est de vous aider à transformer la vôtre, pour réaliser vos rêves avec inspiration et dans l'authenticité.

Je baignais dans un véritable océan de négativité et je me sentais sombrer. Je transformais en peur chacune de mes pensées. Je ne cessais de nourrir ainsi ma négativité jusqu'à ce qu'elle se concrétise et devienne partie intégrante de ma vie. C'était plus fort que moi. Je me disais : c'est la vie, on est là pour souffrir, voilà tout. (Quelle affirmation négative !).

Ces formes-pensées se sont installées en moi en 1973 après la mort de mon fiancé, l'homme pour qui j'avais eu le coup de foudre à notre première rencontre. Nous devions nous marier quinze jours plus tard. J'étais enceinte de deux mois. L'annonce de sa mort dans un accident m'a paralysée. Je n'arrivais pas à y croire. Dans mon for intérieur j'étais convaincue que ce n'était vrai, que ce n'était pas lui qui était mort. Mais il était bel et bien parti ... et c'est alors que la peur a fait son entrée dans ma vie.

Avant, j'étais heureuse. J'aimais la vie, ce cadeau extraordinaire.  J'aimais tout ce que je faisais, j'aimais les gens. Et puis soudain le choc des responsabilités que j'avais à endosser m'ébranla. L'avenir se dressait devant moi comme un grand mur sombre. Ce mur représentait toutes mes peurs. Qu'allais-je devenir, seule, triste, avec ce petit enfant que je portais en moi, sans argent, avec un travail mal payé? Les jours passèrent et mon enfant vint au monde, un beau garçon auquel je donnais le nom de son père. J'aimais mon bébé.

Un an et demi plus tard j'ai épousé un homme avec qui j'ai vécu tout ce que je ne voulais pas vivre. Il m'a fallu neuf ans et demie pour trouver le courage de mettre un terme à cette relation négative. Je l'ai quitté pour commencer une nouvelle vie, je suis partie avec mon fils, dans l'espoir que tous mes problèmes disparaîtraient. Mais il n'en a rien été. D'autres problèmes sont apparus tandis que l'insécurité, la confusion, la solitude et la peur ont continué à meubler mon existence. J'ai commencé à courir d'un médecin à l'autre pour finalement me rendre compte que je souffrais de dépression. Je ne savais pas ce qu'était la dépression, jusqu'à ce que l'on me dise que tous mes maux étaient la manifestation de mon mal-être.

Cependant, il y avait une petite voix à l'intérieur de moi qui me rappelait sans cesse que la vie n'était pas que souffrances. J'ai commencé à explorer l'inexplicable en lisant des livres, à découvrir le sens de la vie et le pourquoi des choses. J'ai rencontré des amis et des gens qui m'ont aidée. Je me suis mise à parler de mes problèmes et de mes peurs et à mieux les comprendre. Au cours de quinze années de recherche, j'ai lu les écrits de Krishnamurti, du Dr Wayne Dyer, d'Og Mandino, la philosophie tibétaine. J'ai lu la Bible, j'ai lu les livres de Louise Hay et j'ai écouté ses cassettes. Tous m'ont beaucoup appris. Je me suis intéressée aussi à d'autres auteurs et à leurs enseignements et je me suis mise en route sur la voie du développement personnel. J'ai suivi des cours, j'ai participé à des séminaires, des colloques, des méditations. J'ai ressenti le besoin d'en savoir plus sur la relation corps/esprit. J'ai appris à faire des massages et j'ai étudié l'aromathérapie, les essences florales du Dr Bach et d'autres  élixirs floraux. C'est devenu une passion.

Mes expériences m'ont conduite dans des endroits dont je n'aurais jamais imaginé qu'ils puissent exister et petit à petit l'océan de négativité dans lequel j'étais en train de me noyer s'est transformé en un océan de pensées positives et d'espoir et je me suis mise à nager dans l'abondance de la vie. J'ai commencé à apprendre à m'aimer, à me pardonner, à aimer mon enfant intérieur, à considérer mes problèmes comme des occasions de croissance, à comprendre que rien n'arrive par hasard, que les situations difficiles ont toutes une issue positive, à me sentir en sécurité et surtout à suivre mes intuitions. J'ai compris que j'étais une enfant de l'univers, que je méritais ce qu'il y a de mieux, et mon coeur a commencé à s'ouvrir.

J'étais loin de me douter qu'après toute cette préparation, j'allais être mise à l'épreuve. Il y a vingt ans, après l'absorption de drogues et un accident de voiture, mon fils bien-aimé est tombé dans le coma. Les médecins ne m'ont pas laissé beaucoup d'espoir. Il allait mourir. De nouveau une petite voix à l'intérieur de moi m'a dit qu'il vivrait, que c'était une question de temps. Je me suis mise alors à penser à la façon dont les ours hibernent. Pendant ce temps, ils se reposent et récupèrent leurs forces et au printemps, quand ils émergent de leur léthargie, ils sont faibles mais heureux d'accueillir une nouvelle vie. Et progressivement, ils reprennent des forces pour pouvoir profiter de l'été et de la saveur du miel. C'est ainsi que je voyais les choses. Je savais que mon fils hibernait et qu'il reviendrait à la vie quand son corps et son esprit seraient prêts. Tous les jours, je lui ai fait des massages, je l'ai soigné par aromathérapie et avec des essences florales. J'ai apporté un walkman à l'hôpital et je lui ai fait écouter des cassettes de méditation avec des chants d'oiseaux et les affirmations du cours "S'aimer soi-même" de Louise Hay. Je lui ai lu des livres et je lui ai parlé comme s'il était conscient. Et le miracle s'est produit. Avant Noël, après deux mois de coma, il a repris conscience.

C'est alors que le travail de rééducation a commencé. Il a fallu qu'il réapprenne à marcher, à manger, à boire. Sa mémoire immédiate était sérieusement atteinte. Après deux minutes de gymnastique, il était épuisé. J'ai pensé que les cassettes/CD « aime ton corps et ressens le bien-être » de Louise Hay pourraient l'aider et je les lui ai apportées. Au bout de quinze jours, il pédalait vingt minutes par jour ! J'ai compris alors quel était le pouvoir du mental sur le corps. Ce fut une vraie révélation  pour moi. Sa convalescence a duré presque deux ans.

J'ai ouvert mon coeur et il s'est empli d'amour, de compréhension et d'acceptation de la vie. Ce fut pour moi le début d'une nouvelle vie. J'étais prête à guérir de mes blessures et à m'aimer telle que j'étais pour pouvoir aimer les autres davantage. J'ai commencé à approfondir la philosophie de Louise Hay parce qu'après avoir lu ses livres et mis ses exercices en pratique, je me suis rendu compte que sa philosophie simple et concrète m'aidait dans ma propre évolution. Mon expérience personnelle et ce que j'avais appris et compris ici et là m'ont permis de commencer à mettre ses enseignements en pratique. Je me sentais à l'aise et en sécurité avec le travail qu'elle proposait et peu à peu ma vie a commencé à tourner rond. Non seulement pour moi mais aussi pour mon fils qui avait encore grand besoin d'aide pour guérir. Deux ans après, mon fils commença à travailler comme assistant infirmier, il prit son indépendance et apprit de plus en plus à se connaître et à surmonter ses difficultés. Les médecins n'auraient jamais cru cela possible. Depuis quatre ans, il est professeur de langues en Chine et très heureux en ménage avec sa charmante épouse chinoise.

La vie continuait et je me rendis compte que j'avais un but dans l'existence : aider les autres à guérir leurs blessures et à vivre. Sentant que j'avais encore besoin de grandir, j'ai demandé à l'univers de m'aider et de nouvelles portes s'ouvrirent. Je suis allée en Californie et à Hawaï pour suivre une formation d'enseignante selon la méthode de Louise Hay. Je n'oublierai jamais ce que Louise m'a dit lorsque nous nous sommes quittées. Elle m'a dit : "Isabel, tu sais, l'amour guérit vraiment. C'est ce que le docteur Bernie Siegel dit à ses patients atteints du cancer, et je le cite toujours".

Je ne me suis pas arrêtée là. J'ai poursuivi ma formation. Les deux années qui suivirent, je participais entre autres à plusieurs formations diplômantes en conseil et suivi individualisé, une formation intensive à la Respiration Transformante, à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), à l'écoute active (Voice Dialogue) et à des ateliers pour atteindre ses objectifs. J'ai aussi voyagé pour parfaire mon apprentissage auprès de sommités de la maîtrise de la vie et du développement personnel telles que Deepak Chopra, Tony Robbins, Brandon Bays, Louise Mita and Bob Proctor.  Je sentais que l'océan d'abondance de la vie me comblerait en permanence d'opportunités à l'infini, et iI en fut ainsi.

Je reviens de loin. Je me sentais en sécurité et motivée, prête à créer une nouvelle vie pour moi. J'ai démissionné de l'Organisation Internationale du Travail, pour qui j'ai travaillé pendant 20 ans, au cours de laquelle j'ai voyagé dans le monde entier et eu des responsabilités importantes au Kenya, Zimbabwe, Pakistan, Tanzanie, Honduras et le Venezuela. J'ai également parcouru le monde pour apprendre des plus grands esprits dans le développement personnel - légendes vivantes. Ceci pour créer  mon activité comme praticienne indépendante : j'organisais des stages et des cours pour ceux qui voulaient mieux vivre leur vie. Je voyais avec bonheur les gens se transformer sous l'effet de ce travail puissant. Puis "Life Motivations" est entré dans ma vie.

En tant que directrice-fondatrice j'ai créé la SARL "Life Motivations" à Genève en 2003, un centre multilingue et une école, dédiés  à la gestion du bien-être et des compétences personnelles et professionnelles.  Ce lieu propose des locaux aux praticiens et thérapeutes indépendants de même sensibilité ainsi qu'aux professeurs de yoga et de Pilates. Mon rêve s'est réalisé. Et je suis encore là, 10 ans plus tard, à m'occuper de mes propres clients, mais à me focaliser de plus en plus sur les ateliers, l'enseignement et les formations.

La vie a été bonne pour moi. Je me sens bénie. Ci-dessous, vous trouverez le témoignage de quelques personnes que j'ai aidées. Aujourd'hui, je partage Life Motivations avec Ximena Véliz, Partenaire. Elle est une excellente coach qui as aidé mon fils dans les moments le plus difficiles avec ses compétences de Conseiller émotionnel.  En plus elle est devenue une amie.

Avec amour et gratitude, Isabel


Témoignages de mes clients

"C'est en travaillant avec Isabel pour coach que j'ai pris confiance en moi, et que j'ai eu une image plus claire de la direction que je voulais prendre dans ma vie professionnelle. Isabel m'a aidée à me libérer de mes croyances limitantes et m'a guidée vers un espace de confiance en soi et de confiance tout court. A présent, j'exerce une profession que j'adore et je monte ma propre affaire. Si jamais mes réflexions manquent de clarté en cours de route, je me tourne vers ce qu'Isabel m'a enseigné pour m'aider à rester sur le chemin de la réussite. ». Annette, Suisse

"Pendant les six ans que j'ai passés à Genève, j'ai eu le plaisir de m'adresser à Isabel pour des traitements thérapeutiques. Après un programme trépidant, une conférence mouvementée ou un programme de voyage chargé, je m'aperçois que je suis impatiente de retrouver le paradis paisible qu'elle crée. Ses soins par massage sont particuliers, la table chaude, le mélange des huiles essentielles, la musique douce et sa compréhension toute spirituelle du corps et de l'esprit humain sont tout simplement part de cette expérience. De plus, elle est extrêmement compétente et intuitive - elle sait comment dénouer les tensions. Elle vous donne une sensation de renouveau et de bien-être. Je crois qu'elle a un don et elle va me manquer, elle et son oasis particulier, lorsque je quitterai Genève.
Navi Pillay, ancien Haut Commissaire aux Droits de l'Homme.

"J'ai eu le plaisir de faire la connaissance d'Isabel il y a plus de cinq ans, d'abord comme investisseur dans sa société, puis comme client de ses ateliers et de ses séances de massage, puis comme associé dans sa nouvelle affaire. Isabel possède ce don unique de vivre sa passion au jour le jour, de la partager avec ses amis proches, ses clients et ses associés, tout en faisant la différence dans leur vie.  Ce don unique est une pure bénédiction pour les centaines de personnes dont elle a touché le coeur. Sa passion est contagieuse."  Constantin Salameh

"Isabel est une professionnelle aux talents multiples - J'ai largement profité de ses massages et j'ai aussi apprécié ses compétences de coach et de formatrice. Sa formidable nature exubérante et positive inonde chaque événement qu'elle anime. Je trouve que c'est une vraie joie de travailler avec elle et j'admire tout particulièrement sa créativité et sa chaleur".
JoAnne Freeman, Fondatrice de Swimupstream, Formation pour l'Influence Professionnelle

"J'ai rencontré Isabel il y a plusieurs années et en travaillant avec elle, j'ai ouvert la porte à l'abondance et à la paix dans ma vie. J'avais été maltraitée pendant mon enfance et je m'étais appliquée à libérer cette expérience de mon corps pendant plusieurs années. La libération finale s'est déroulée pendant mes séances de Respiration Transformante avec Isabel. Elle a aussi ouvert mon esprit et guidé mon mental vers le pouvoir des affirmations, tout en permettant à mon âme de prendre du recul par rapport à l'expérience de mon enfance. Ce n'était pas moi, la personne concernée, mais une leçon pour l'autre. Tout est bien dans mon monde !" AK, Suisse

"J'ai déjà eu la chance de pouvoir bénéficier à plusieurs reprises des merveilleux bienfaits des massages d'Isabel. Ses massages procurent un bien-être physique et psychologique en même temps. Isabel a des mains magiques qui trouvent les noeuds et points sensibles là où les ostéopathes ne trouvent pas la raison à nos douleurs. Isabel nous soigne le corps avec ses mains mais aussi l'âme avec son expertise de coach de vie, sa gentillesse, sa douceur et sa tolérance sans limite.

Ma vie est définitivement métamorphosée depuis ma rencontre avec Isabel par le biais de ses massages et de ses workshops". NE, Suisse


Témoignages d'ateliers

"Merci pour le week end le plus merveilleux de ma vie. J'ai appris énormément pendant votre séminaire. Je suis vraiment bénie d'avoir eu la possibilité d'y participer et de vous rencontrer. Votre voix a continué à me parler après l'atelier, me rappelant de m'aimer. C'est une expérience grandiose. Merci encore pour votre travail.
Vous aidez grand nombre d'entre nous". AM, Suisse

"Merci et encore merci pour nous inspirer autant ! Vous êtes absolument fantastique et j'adore vraiment votre passion pour ce que vous faites. très contagieuse ! Merci de laisser votre lumière m'éclairer." RV, Suisse

"J'ai apprécié que ça soit vous l'animatrice et que l'énergie de l'atelier soit si spirituelle. Je me suis sentie guérie. Ca m'a donné un regain d'énergie pour avancer. C'était plus que ce à quoi je m'attendais. Je vous suis très reconnaissante d'être là pour nous." Yoshiko Kuwahara, France

"L'atelier a largement dépassé mes attentes. J'ai énormément apprécié l'atmosphère chaleureuse. Un atelier de conscience, de solutions, d'indications à suivre. Parce que la plupart du temps, nous ne réfléchissons pas à ces choses." DW, England

"Ce cours est incontournable si vous cherchez à provoquer des changements positifs dans votre vie." Marvin Perkins

"Cet atelier sur deux jours est un outil puissant, concret et facile à mettre en pratique pour les défis journaliers de la vie. Il favorise le dialogue interne et vous aide à mettre vos idées et vos objectifs au clair." AS

"La musique, la façon dont chaque exercice était peaufiné et proposé, la manière dont chaque journée était clôturée en douceur. J'ai particulièrement apprécié l'environnement rassurant qui a été créé et l'attention toute particulière apportée à  la création d'un espace privilégié. Un sentiment de liberté et de libération." RG
 


Pour tous renseignements et réservations : Isabel Contreras - 079 397 91 15 - isabel@lifemotivations.ch

Isabel Contreras, fondatrice de Life Motivations est diplômée de l'Ecole de Louise Hay (USA), dont l'enseignement est basé sur sa méthode d'ouverture à la pensée positive. Elle a reçu une formation de coach et de conseil en développement personnel à Londres avec "The Peiffer Foundation". Isabel est également spécialisée en Respiration Transformatrice et praticien en Programmation Neuro Linguistique. Dans son cabinet privé, où elle exerce comme conseil et coach, elle pratique aussi l'aromathérapie par le biais du massages energétique et réequilibrant aux essences florales, ou utilise les soins du Reiki. Isabel dirige des groupes de méditation et possède une vaste expérience dans la conduite de séminaires et ateliers, aussi bien en anglais, et français qu'en espagnol. Elle accompagne et guide ceux qui le souhaitent, sur le chemin d'une vie plus équilibrée. Elle croit fermement que "nous avons le pouvoir de rêver la vie que nous voulons avoir et de vivre ce rêve grâce à un outil essentiel : prendre une décision." Agrée par la Fondation Asca. Lire les témoignages.

 


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